どうもザキです！今日も減量日記を書きます。 9/10（大会まであと20日）体重：70.4kg体脂肪率：7.6% 【朝ごはん】 プロテインパンケーキにバナナとシュガーフリーシロップそして、鶏むね肉ハンバーグ2個 R-1低糖・低カロリー ブラックコーヒー減量でおかしく…