どうも、ザキです。ベストボディジャパン高知大会が遠い昔のように感じる今日この頃。 現在の身体がこちら。 もう腹筋のかけらもありません。笑でも、身体は確実に大きくなってる気がする。 【朝ごはん】 低脂肪乳にプロテイン一杯。あと、写真撮り忘れてま…

どうも、ザキです。 とうとう、ついに、念願の、この時が。そうです、、、 ゴールドジムに入会しました！ 筋トレを始めたときから憧れてた場所。それがゴールドジム。 www.goldsgym.jp 設備、環境、雰囲気、何かもがすごい。これまでの市民体育館のジムでは…