2018-10-28から1日間の記事一覧

【増量日記27日目】ベストボディジャパン高知大会出場者と合同トレーニング！

MUSCLE ゴールドジム増量日記食事

どうも、ザキです。ベストボディジャパン高知大会が遠い昔のように感じる今日この頃。現在の身体がこちら。もう腹筋のかけらもありません。笑でも、身体は確実に大きくなってる気がする。【朝ごはん】低脂肪乳にプロテイン一杯。あと、写真撮り忘れてま…